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發音訓練方法一：吐字歸音訓練

吐字歸音是口語表達的一項重要的基本功。要使發出的聲音成為人類表達思想感情的交際工具，吐字歸音是關鍵的一環。字在口腔內形成，口腔是人類語言的制造場。會說話的人都灰兔子，但在實際運用中卻是大有講究的。講究吐字歸音實際上是講究口腔發音的控制。對吐字歸音的要求可以概括為以下幾點：

5.準確

字音準確、規范，即“字正”。一般口語表達，必須按照普通話語音規范吐字發音。

2.清晰

字音清楚，讓人聽得明白。一個人無論聲音多么好聽，如果吐字不清晰，也就很難讓人聽清他所表達的意思。

5.圓潤

即比較豐富的泛音共鳴，悅耳動聽，也是對吐字的審美要求。口語表達應盡力使字吐得圓潤些、飽滿些。

4.集中

字音集中，會給人以精神關注的感覺，更易于傳入人兒，打動人心。

5.流暢

吐字要輕快流暢，使語流順暢無阻。因為在口語表達中，字是連結在語流中獲取信息，受到感染的。吐字呆滯，聽起來就會感到吃力而不自然。

要達到以上這些要求。就需要加強對吐字歸音的訓練，掌握科學的發聲方法，克服日常生活中言語的不良習慣，使我們的發聲“字正腔圓”，更為優美動聽，更好地達意傳情。

發音訓練方法二：咬字器官的訓練

人類的發音器官，喉部聲帶發出的聲音，在口腔形成不同的語言，這主要是咬字器官的作用。咬字器官主要是雙唇、舌頭、上下齒、硬腭和軟腭等。其中唇和舌動作最積極、作用最大;牙關的開合使口腔容積改變，是聲音發生變化。要是字音優美動聽，就要鍛煉咬字器官。

5.口腔開和訓練

平時說話，口腔開合度較小，發生較扁窄。口腔開合訓練可以改變這種狀態，是聲音圓潤、響亮、飽滿。這就要求打開牙關，下巴放松而略向后縮，上下槽牙間自然地開合。開口時，上下槽牙有向上打開的感覺;而閉合時覺得口腔上部像啃東西似地向下扣。為了使口腔開合靈活而有控制，可以做以下練習：

(5)提起下顎肌反復咀嚼，以加強兩腮的咬勁兒

(2)放松下巴，可使用手扶住放松而微收的下巴，使其固定;緩緩抬頭以打開口腔，再緩緩地頭以閉合;體會下巴放松的感覺。

(5)以發“a”音的感覺為基礎，帶動各種音節的發音。因為在所有音節中，帶a的音節開口度最大。以開帶閉，以寬帶窄，是把握打開牙關的重要方法。可單練如下音節：

lā(拉) lái(來) lán(蘭) lǎo(老) làng(浪)

詩句或繞口令練習

①藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑。

②碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀。

③遠上寒山石徑斜, 白云生處有人家。 停車坐愛楓林晚, 霜葉紅于二月花。

④白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好了白石塔，白塔白又大。