隨著生活水平的提高，身體健康已經得到了國民遍及的認同和重視，而大眾對心理健康的認知正在慢慢起步。中國目前有 3 億擺布人口存在心理健康問題，，其中抑郁、焦慮和失眠位居前三位。這一特征在職業人群中尤為突出。

　　研究發現，很多情況下存在心理問題的人群都不需要醫療手段或者藥物的介入，通過有意識的自我調節和訓練是可以獲得心理提升的。鑒于不停擴大的心理健康需求與移動互聯技術帶來的契機，我們以手機APP為載體，希望能夠幫手大家自助改善亞健康心理狀態，舒緩焦慮、釋放壓力、及緩解失眠等身心健康問題。

　　你可以使用WELL心理健康自助管家，獨立的調整本身的心理和情緒，通過其中的各種訓練、功能和內容持續的改變心理狀態。

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　　別的，訓練還可以設置提醒，記錄數據哦!!讓WELL來調整你的心理和情緒吧!相信你必然會愛上它的。