銷售是一個(gè)充滿壓力與挑戰(zhàn)的行業(yè)，每天都要克服常人難以想像的困難。因此做為一名銷售人員，如果不會(huì)很好的調(diào)節(jié)自己的心情，保持一個(gè)樂觀向上的心態(tài)，就有可能被沉重的工作壓力擊垮。要保持樂觀向上的心態(tài)，要從下面三點(diǎn)做起：

　　1、學(xué)會(huì)駕馭自己的情感

　　大部分銷售人員對工作中出現(xiàn)的一般性問題，都能夠理智和客觀的處理，但每個(gè)人都有沖動(dòng)、感情用事的時(shí)候。因此在日常工作中要時(shí)刻注意自己的情緒，要學(xué)會(huì)掌控好自己的情緒，讓自己成為情緒的主人，不要被情緒所掌控。

　　2、學(xué)會(huì)正確評價(jià)身邊的人和事

　　銷售工作中經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的問題，這時(shí)候如果情緒化就很容易把人際關(guān)系弄僵、把事情搞砸。因此銷售人員需要學(xué)會(huì)全在觀察問題，從不同角度審視身邊的人和事，避免出現(xiàn)偏激。這樣往往能夠得到一個(gè)客觀的判斷。

　　3、學(xué)會(huì)讓不良情緒得到發(fā)泄

　　每個(gè)人都有情緒不好的時(shí)候，如果你總是悶在心里不說，久而久之可能會(huì)成為一個(gè)很大的心病。特別是銷售人員，與形形色色的客戶打交道，難免會(huì)受到一些委屈，下班以后不妨找身邊的朋友或親人傾訴一下，讓自己得到發(fā)泄，這樣有利于我們以更好的狀態(tài)面對明天的工作。