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一、分辨生理問題還是發(fā)聲問題

其實不光是鼻音問題，在糾正其他發(fā)聲問題時，最好先把影響發(fā)聲的生理問題進行排查。就拿鼻音重來說，長期的鼻炎、鼻中隔偏曲等都是需要去醫(yī)院治療的。生理問題解決了，發(fā)聲問題才能進行糾正。

二、了解鼻音重的原理

想要糾正鼻音，就先來了解鼻音是怎么產(chǎn)生的。

人的聲音是由喉原音，進入各個共鳴腔體內(nèi)，經(jīng)過擴大和豐富產(chǎn)生了最終的人聲。而鼻音就是因為氣息進入了鼻腔產(chǎn)生振動形成的。所謂的鼻音重，就是鼻腔共鳴過于豐富導(dǎo)致的。

那么解決鼻音的問題就很簡單了，我們不要讓氣息進入鼻腔就可以了

喉部是由咽腔連接了口腔和鼻腔，在這個三岔口，我們的氣息流動的方向?qū)Q定最終聲音的形成。而三岔口中鼻腔和口腔中間的肉可以通過軟腭來調(diào)節(jié)（標記處）。軟腭抬高，鼻腔通路變小；軟腭下榻，鼻腔通路打開。

這里正好可以印證教科書上這句話：

鼻腔共鳴可通過軟腭的上下運動及聲束沖擊硬腭的不同位置來調(diào)節(jié)。

這里還講到另外一個變量，聲束沖擊硬腭不同位置。

聲束是一種發(fā)音感受，我們在說話的時候，要感覺聲音是一個“束狀的帶子”。

一個流動、集中、可控的聲束，最終會打到硬腭上形成聲音（口腔共鳴）。而沖擊的位置不同，必然帶來聲音的感受不同。我個人感受是，沖擊位置越往前，那么鼻音越少，沖擊位置越靠后，鼻音越重。我們可以通過用i和g兩個不同的發(fā)音起點帶出a音，感受沖擊位置不同時的鼻音大小。

我們總結(jié)一下，想要規(guī)避鼻音，要做好兩點。

5. 軟腭抬起

2. 口腔共鳴位置靠前

那么，做到以上兩點就真的夠了嗎？

三、注意口腔控制

鼻音重的重要原因：口腔控制弱

今年接觸詢問鼻音問題的人有一百多人，絕大部分人都存在一個共性問題，口腔控制弱。

具體來說就是，唇舌無力咬字不清晰，口腔壁松散，軟腭下榻。而對于他們來說，如果口腔控制綜合感受很差的話，單純的挺軟腭，改變共鳴位置是沒有很好效果的。他們需要進一步的深化對口腔的控制能力：唇舌力度的練習(xí)成為關(guān)鍵。